2020-08-28
如何使團隊會議室變得明亮？現在讓我們弄清楚如何自己制作浴缸的LED照明燈。它不僅可以長期使用，還可以取悅眼睛為此，我們首先檢查桑拿房的照明要求，然后考慮照明方案的各種選擇。桑拿房內的照明燈要求清除業務，我們從需求開始。最后，我們將基于它們選擇照明選項。您可以看到技術優勢，具體取決于所使用的選件。讓我們從桑拿房的一般照明開始。根據SNiP 23-05-2010，此房間的最小照明度應為75...
2020-08-28
如果您建造自己的浴室，您將永遠不會相信外面的工匠在那些圣人的蒸氣室里。我們讓您熟悉主要的構件架以及流行的構造方法變體。 選購桑拿房材料的選擇...
2020-08-28
定期使用桑拿房可帶來活力和健康。在規劃地形時，家庭所有者越來越多地考慮建造桑拿房或洗浴設施。該建筑物的大小取決于其所有者的意愿和能力。公寓桑拿房占用的空間最少，該國在二樓設有一個露臺。考慮安排房屋的不同選擇。桑拿房中的干桑拿被加熱到100-110攝氏度，并且禁用很長時間，因此在桑拿房放松時需要長時間休息25-30分鐘。為了滿足所有采用桑拿的建議，您需要一個蒸氣房，淋浴間或游泳池和休息房，每個...
2020-08-21
蒸氣浴使用金花溫泉蒸氣的蒸氣浴金花溫泉=蒸氣浴兵庫溫泉，您可以在此充分享受溫泉的發源地“蒸氣浴”。體驗天然蒸汽桑拿！兵庫溫泉位于充滿蒸氣氣息的景觀中。據說別府最古老的風光仍然存在。原因是整個城鎮都能看到的溫泉蒸汽。在關內的孝丹溫泉，您會遇到大量的蒸汽熱量。當它逐漸升溫并進入蒸汽浴之外時，開放的感覺確實是天堂。您會一次又一次地使用它，這是一種令人耳目一新的感覺。被大量蒸汽包圍，您的身體變暖。汗...
2020-08-20
敷有助于加快身體的血液循環，排出冷空氣和水分，敷后要用毛巾及時擦拭，使皮膚緊閉。因為皮膚是在熱敷過程中打開的。David aser，Northern...
2020-08-20
汗蒸養生是排汗，排毒，養顏護膚什么的吧！這個的話，你自己去店面親身體驗一下，比較好！畢竟有些話都是別人說的，而自己都只是聽說的啊！汗蒸除了可以排毒，還可以促進血液循環，調節人體平衡，改善體質，對打通經絡的會有...
2020-08-08
好吧，什么是桑拿？桑拿干熱。它們通常在非常低的濕度下被加熱到180至195°F之間，并通過木材，天然氣，電力或紅外線技術（也就是利用光產生熱量）進行加熱。帕里克博士說：“就像坐在烤箱里一樣。”她說，這就是為什么人們經常將水倒在桑拿房中加熱的巖石上的原因，它會產生一點濕度的蒸汽。根據科學，桑拿房有9種健康益處但是人們發現值得的好處。據帕里克博士說，人們可以看到血液循環和心血管健康得到改善。她還引...
2020-08-08
對于行動不便和健康問題的人，建議使用紅外桑拿，使他們很難處于桑拿通常具有的高溫下。經常使用桑拿房的好處有哪些？對研究的回顧發現，好處可能包括：改善某些類型的高血壓，充血性心力衰竭和心血管疾病增強運動耐力減少氧化應激，慢性疼痛和慢性疲勞有關體重減輕和血糖水平的數據不一致。但是，研究人員指出，證據受限于諸如樣本量小，持續時間短以及同一核心研究小組進行了許多研究這樣的事實。健康神話花時間在桑拿浴中...
2020-08-08
桑拿浴已經使用了數千年，今天仍然流行。桑拿浴可以幫助人們放松和放松，并可能有其他健康益處。出汗長期以來一直被用作治療方法。根據哈佛健康出版物，瑪雅人在3000年前使用過汗屋。在芬蘭，桑拿浴已經使用了數千年，而三分之一的芬蘭人仍在使用桑拿浴。在美國（美國），據認為有超過一百萬個桑拿浴室。建議用于桑拿浴室的主要好處是放松身心和心血管健康。但是，桑拿浴可能并不適合所有人。桑拿的事實：這里有一些關于...
