遠紅外桑拿房的微波對人體有哪些功效?
發布時間：2020-05-25 點擊數：34
互聯網上有大量關于紅外線烤箱的資訊，令人眼花撩亂。
而忙碌的現代人有多少時間研究紅外線烤箱呢？只有極少數的人，才有時間坐在電腦前好好的研究，或是向各家廠商詢問消息，抽絲剝繭得出真實的資訊。
我們已經為你將互聯網上的資訊做了一些整理，相信可以消除一些對紅外線烤箱的誤解，讓你獲得正確的知識。
1）紅外線是微波(microwave)/紫外線(UV)嗎？
紅外線是完全安全的，幾十年來一直被應用于健康和人體運動。例如，早產新生兒的培養箱使用溫和的紅外線加熱。也有許多研究表明紅外線的健康改善。
紅外線與光線一樣都是一種電磁波，而電磁波是能量在太空中傳播的許多方式之一。
紅外波長是電磁波譜的不可見部分，它們與微波/紫外線完全不同。
紅外線波長介于760奈米（nm）至1毫米（mm），而紫外線波長在10奈米(nm)至400奈米(nm)之間。而1毫米=1,000,000奈米，由此可知紅外線的波段長于紫外線，兩者位于完全不同的波段。所以你完全不用擔心在紅外線烤箱中會有曬黑的可能。
同樣地，微波的頻率范圍大約在300MHz至300GHz之間，所對應的波長為1公尺至1毫米(mm)之間，由此可知微波的波段長于紅外線與紫外線，與兩者處于完全不同的波段。
下圖可幫助你了解微波、紅外線與紫外線的波段:
如果您想了解更多知識，您可以免費下載這個說明圖，將對你很有幫助。
2）所有的紅外線烤箱都是按照相同的標準制作的嗎？
并非所有的桑拿都是一樣的。當你看一個“低”的價格，我們建議你問問自己「為什么這個價格更低？」。并且更深入地問：「生產過程中為了達到這個低價格而跳過了什么步驟？」
你不會期望從大陸制產品獲得與歐洲制相同的品質，對吧？紅外線烤箱也是如此。廉價的紅外線烤箱是用低成本材料制造的，對保健效果有限，并且可能導致昂貴的維修或更換。例如，如果制造商要壓低成本，會使用較薄的木板，經過不斷的加溫與降溫，會使得房體不太耐用(曲翹或開裂)。而消費者通常無法得知桑拿木板的厚薄。
優質木材如紅雪松，鐵杉和白楊木。紅雪松以其天然香氣和獨特的美麗而著稱。鐵杉以其多孔性質而聞名，并且能夠自然地膨脹和收縮以承受溫度波動。白楊木因其無毒性和耐久性而聞名。其他選擇包括椴木，楊樹和桉樹，這是較便宜的木材，可以降低你的預算。
3）桑拿房溫度一定要很熱? 才能發汗。
你想感覺舒適，健康和輕松，但你其實不需要經歷不適，也能增強你的健康。
傳統芬蘭浴桑拿房中的溫度可達到攝氏65度~85度，是以加熱空氣的方式將熱能傳導到我們身上，所以進入房內的時候會感覺到非常的干燥與悶熱，甚至難以呼吸。
而紅外線烤箱溫度通常在攝氏30度~50度之間，不透過空氣，而是直接透過光波將熱能傳導到我們身上，所以房內的空氣很清新，不會有悶熱感，甚至可以打開房門也不影響功效。
也因此，紅外線烤箱在舒適的環境下（較低溫不悶)提供輕松的保健。
看到這里，你可能會出現疑問，那是不是紅外線烤箱發汗的效果比較差呢? 以我個人的經驗來說，進入紅外線烤箱只要10分鐘(夏天)，春天與秋天約15分鐘，冬天的話約20分鐘，就可以讓你爆汗。而且無須預熱。而傳統芬蘭浴烤箱則需要預熱至少40分鐘，才會有同等的效果。
4）所有的紅外線烤箱都有認證嗎？
我們明白，你想生活在一個安全和健康的環境。有些人會意識到電器安全與一些相關認證。
但我們要很誠實地告訴你，并不是所有的紅外線烤箱都有認證，特別是許多大陸制的價格取向碳纖維板紅外線加熱器。
5）紅外線不自然?
我們每天都會遇到紅外線。太陽輸出的太陽光有54％是紅外線，包括人類在內的所有溫血動物都會自行發射紅外線。所以你說，紅外線不自然嗎?
而忙碌的現代人有多少時間研究紅外線烤箱呢？只有極少數的人，才有時間坐在電腦前好好的研究，或是向各家廠商詢問消息，抽絲剝繭得出真實的資訊。
我們已經為你將互聯網上的資訊做了一些整理，相信可以消除一些對紅外線烤箱的誤解，讓你獲得正確的知識。
1）紅外線是微波(microwave)/紫外線(UV)嗎？
紅外線是完全安全的，幾十年來一直被應用于健康和人體運動。例如，早產新生兒的培養箱使用溫和的紅外線加熱。也有許多研究表明紅外線的健康改善。
紅外線與光線一樣都是一種電磁波，而電磁波是能量在太空中傳播的許多方式之一。
紅外波長是電磁波譜的不可見部分，它們與微波/紫外線完全不同。
紅外線波長介于760奈米（nm）至1毫米（mm），而紫外線波長在10奈米(nm)至400奈米(nm)之間。而1毫米=1,000,000奈米，由此可知紅外線的波段長于紫外線，兩者位于完全不同的波段。所以你完全不用擔心在紅外線烤箱中會有曬黑的可能。
同樣地，微波的頻率范圍大約在300MHz至300GHz之間，所對應的波長為1公尺至1毫米(mm)之間，由此可知微波的波段長于紅外線與紫外線，與兩者處于完全不同的波段。
下圖可幫助你了解微波、紅外線與紫外線的波段:
如果您想了解更多知識，您可以免費下載這個說明圖，將對你很有幫助。
2）所有的紅外線烤箱都是按照相同的標準制作的嗎？
并非所有的桑拿都是一樣的。當你看一個“低”的價格，我們建議你問問自己「為什么這個價格更低？」。并且更深入地問：「生產過程中為了達到這個低價格而跳過了什么步驟？」
你不會期望從大陸制產品獲得與歐洲制相同的品質，對吧？紅外線烤箱也是如此。廉價的紅外線烤箱是用低成本材料制造的，對保健效果有限，并且可能導致昂貴的維修或更換。例如，如果制造商要壓低成本，會使用較薄的木板，經過不斷的加溫與降溫，會使得房體不太耐用(曲翹或開裂)。而消費者通常無法得知桑拿木板的厚薄。
優質木材如紅雪松，鐵杉和白楊木。紅雪松以其天然香氣和獨特的美麗而著稱。鐵杉以其多孔性質而聞名，并且能夠自然地膨脹和收縮以承受溫度波動。白楊木因其無毒性和耐久性而聞名。其他選擇包括椴木，楊樹和桉樹，這是較便宜的木材，可以降低你的預算。
3）桑拿房溫度一定要很熱? 才能發汗。
你想感覺舒適，健康和輕松，但你其實不需要經歷不適，也能增強你的健康。
傳統芬蘭浴桑拿房中的溫度可達到攝氏65度~85度，是以加熱空氣的方式將熱能傳導到我們身上，所以進入房內的時候會感覺到非常的干燥與悶熱，甚至難以呼吸。
而紅外線烤箱溫度通常在攝氏30度~50度之間，不透過空氣，而是直接透過光波將熱能傳導到我們身上，所以房內的空氣很清新，不會有悶熱感，甚至可以打開房門也不影響功效。
也因此，紅外線烤箱在舒適的環境下（較低溫不悶)提供輕松的保健。
看到這里，你可能會出現疑問，那是不是紅外線烤箱發汗的效果比較差呢? 以我個人的經驗來說，進入紅外線烤箱只要10分鐘(夏天)，春天與秋天約15分鐘，冬天的話約20分鐘，就可以讓你爆汗。而且無須預熱。而傳統芬蘭浴烤箱則需要預熱至少40分鐘，才會有同等的效果。
4）所有的紅外線烤箱都有認證嗎？
我們明白，你想生活在一個安全和健康的環境。有些人會意識到電器安全與一些相關認證。
但我們要很誠實地告訴你，并不是所有的紅外線烤箱都有認證，特別是許多大陸制的價格取向碳纖維板紅外線加熱器。
5）紅外線不自然?
我們每天都會遇到紅外線。太陽輸出的太陽光有54％是紅外線，包括人類在內的所有溫血動物都會自行發射紅外線。所以你說，紅外線不自然嗎?
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