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專家認為具有藥用價值的黃土是伏龍肝。 黃土汗蒸材料是由于長時間從爐底傳來的熱量而變成黃色的土壤。專家發行了治療傳染病，傳染病的處方。這時，在緩解熱毒的處方中，提到了寶雞肝。 強調了黃土汗蒸材料的功效，該功效主要用于治療女性頭暈，造血和中風。

在幾篇文獻中已經介紹了黃土的作用。 建議每年進行一次黃土浴一次或兩次，以清除體內毒素。另外，作為一種厭倦人們的康復方法，肚臍上覆蓋有熱土并躺在黃土坑中。紅土還被用作天花和濕疹的藥物。介紹了黃土可以穩定胃，止血和清除毒素。 聽到了調和陰陽，解決毒素，消除血液停滯和閉合傷口的效果。在高宗國王期間編寫的王新良面中，描述了利用黃土室治療國王的疾病。特別是，記錄說，王室在宮殿中安裝了一個黃土房以緩解疲勞。

即使在現代醫學中，黃土也已被證明可用于排毒，去除雜質和激活新陳代謝。特別地，其包含有益于健康的酶的成分，例如過氧化氫酶，雙酚氧化酶，沙門氏蛋白酶和蛋白酶。此外，遠紅外線會產生熱能并促進細胞生理。

黃土汗蒸產品對人體具有許多有用的方面。但是，不能說對所有人都有好處。效果因構造而異。另外，服用黃土離開體質會引起胃粘膜刺激和腹痛。

出汗治療，出汗法也取決于體質和癥狀。最適合因汗流失而浪費時間的跆拳道，而不適合因出汗后消耗更多能量的速效運動員。此外，可能會導致胸部敏感，因此禁忌長時間暴露在高溫高濕下。患有高血壓或心臟病的人也應該小心。