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汗蒸房主要是通過墻壁，地面，坐凳，床面加熱，溫度40-45度之間，房體裝飾主要材料是竹木布，電氣石磚，托瑪琳，納米負離子材料等。

濕蒸房主要是通過蒸汽機把自來水加熱成水蒸氣，輸送到房間內(nèi)，溫度在50度左右，房體材料主要是亞克力材料。

干蒸房主要通過桑拿爐對石頭加熱，通過石頭把熱量傳遞到房間內(nèi)，房間的主要裝飾材料為桑拿板的墻板，凳板，木地條等。

干蒸房，汗蒸房和濕蒸房的共同特點是，都能通過高溫下促進皮膚流汗，促進身體血液循環(huán)，排出有毒元素，幫助身體恢復健康。