干蒸桑拿蒸多久合適
發布時間:2020-04-08 點擊數:369
干蒸桑拿一般使用溫度在50-80度,使用時間為15分鐘內一次較為合適,房間內的沙漏是15分鐘,方便計算使用時間。不建議初次使用者使用太久,應當通過循序漸進的方法來增加強度。
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