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皮膚變白的原理在于紫外線影響 過氧化脂質，生活不規律，內分泌失調，維生素C，PM2.5幾方面產生，其中通過汗蒸可以讓皮膚新城代謝得到很好的調節，消除內分泌失調帶來的皮膚暗黑。通過汗蒸房內運動出汗，也可以減少戶外運動出汗帶來的紫外線影響。因此也有一定的美白輔助功效。