所以，蒸桑拿如此受歡迎也就不足為奇了。隨著越來越多的人選擇在家里安裝桑拿，選擇正確的桑拿爐的類型比以往任何時候都重要。在評估桑拿爐的多種選擇時，有幾個因素需要考慮，包括成本、功能、位置和大小，以及每種類型的優(yōu)缺點。
讓我們來簡單了解一下不同的桑拿爐:
1. 燒木的桑拿爐
桑拿純粹主義者認(rèn)為柴爐是唯一真實和傳統(tǒng)的桑拿體驗。如上所述，柴火是第一種加熱桑拿浴的方法，最初的桑拿浴會吸收這些火產(chǎn)生的煙霧，幾乎花了一整天的時間讓煙霧完全加熱桑拿浴室，然后才被清理出來，開始洗澡。
讓我們來看看木質(zhì)桑拿爐的利弊……
優(yōu)點:
·它們提供了一種更自然的體驗，火的景象和聲音可以增加氣氛。
·它們是戶外桑拿和便攜式桑拿的理想選擇，沒有直接連接電源。
·通常，它們是蒸桑拿最便宜的選擇，特別是如果你有現(xiàn)成的天然木材供應(yīng)。
缺點:
·它們只適用于室外桑拿，除非你的室內(nèi)桑拿有一個經(jīng)批準(zhǔn)的絕緣煙囪，并且業(yè)主的保險允許。
·以木材為燃料的爐需要更長的時間來加熱房間，而且它們會使溫度更難控制。
·如果木材不容易買到，購買它的成本可能很高，根據(jù)木材類型的不同，每根線的價格從300美元到600美元不等。
他們需要一個煙囪來通風(fēng).如果你可以在蒸桑拿的時候使用燒木頭的爐，那就找一個前面有玻璃的，這樣你就可以欣賞到火以及來自巖石的熱量和蒸汽
一般來說，木材燃燒和煙霧桑拿爐是最實惠的類型，從210美元到260美元一個單位，因為他們不依賴你的家的供暖系統(tǒng)，他們也不會引起你的水電費的飆升，這使他們更有吸引力的大多數(shù)房主。
2. 電加熱桑拿爐
電暖器于20世紀(jì)50年代首次問世，是當(dāng)今最流行、最容易獲得的類型。在電爐中，火山巖就像燒木頭的桑拿爐一樣，坐落在頂部的托盤上，你可以直接用水澆在上面產(chǎn)生蒸汽效果。由于不涉及木材，電暖爐不會產(chǎn)生任何煙霧，這可以使體驗更舒適，他們不需要煙囪來通風(fēng)。爐子是封閉的，所以水不會對加熱元件造成電擊。這個爐也可以使用沒有水的熱風(fēng)桑拿體驗。
優(yōu)點:
·電暖器清潔、方便、容易使用，可以讓你更經(jīng)常地使用桑拿，享受它的諸多好處。
它們的加熱速度相對較快，一些型號甚至可以預(yù)先編程，這樣你就可以隨時使用桑拿。
·許多電動桑拿都有安全功能，包括使用一個小時后自動復(fù)位，這有助于避免過熱。
·由于它們是最受歡迎的桑拿類型，消費者有更廣泛的選擇。
缺點:
·它們必須直接連接到您的電加熱系統(tǒng)，這意味著使用桑拿會直接影響您的水電費。如果你生活在農(nóng)村地區(qū)，沒有良好的電力系統(tǒng)，你可能不可能使用電爐。除了提高你的水電費外，大多數(shù)電動桑拿的價格在600美元到2640美元之間，所以它們可能有點貴得讓人望而卻步。
3.丙烷或燃?xì)鉅t灶
天然氣或丙烷爐與燃?xì)獗跔t的連接類似。雖然它比電爐更貴，但它的操作成本更低，而且可以更快地加熱桑拿。一個煤氣爐需要一個有執(zhí)照的電工和暖通空調(diào)專業(yè)人員把它連接到燃?xì)夤艿溃绻愕募乙呀?jīng)使用燃?xì)馊∨@是一個辦法。
優(yōu)點:
·就像煤氣爐一樣，燃?xì)饣虮樯Ｄ脿t比電加熱更快。關(guān)機(jī)后，它也會冷卻得更快。這使得它更容易控制熱量水平。
·由于不需要電力，燃?xì)饣虮榧訜岬纳Ｄ每梢栽谕ｋ娖陂g繼續(xù)運行，這是一個額外的方便。
·從長遠(yuǎn)來看，這是一個成本效益高的選擇，因為它不會增加你的水電費。
·比電爐更高效，發(fā)出更柔和、更舒適的熱量。
缺點:
·天然氣/丙烷桑拿爐的初始成本比電爐或木材爐高得多，盡管長期的成本效益最終可以彌補(bǔ)這一點。
·隨著時間的推移，可能會被腐蝕，這對于戶外桑拿來說是一個特別的問題。
由于它們必須直接連接到你家的煤氣管道，燃?xì)鉅t不能用于移動或遠(yuǎn)程設(shè)備。另一方面，丙烷爐更靈活，可以在更偏遠(yuǎn)的地方使用。
一般來說，燃?xì)鉅t比較貴，價格在3000 - 4500美元之間。
4. 紅外加熱桑拿爐
作為最新的桑拿體驗，遠(yuǎn)紅外線(FIR)桑拿加熱器比傳統(tǒng)的蒸汽桑拿有一些健康優(yōu)勢，它們甚至比燃?xì)馍Ｄ脿t操作更便宜。這種技術(shù)不是一個帶有熱巖石的大型加熱器，而是在房間周圍巧妙地放置幾個小型的熱量發(fā)射器，桑拿的溫度更低。
一個缺點是l?yly——把水潑到熱巖石上產(chǎn)生的蒸汽——在100%紅外加熱的桑拿中是不可能的。許多桑拿純粹主義者認(rèn)為l?yly對桑拿體驗至關(guān)重要，因此根本不認(rèn)為紅外桑拿應(yīng)該被歸類為桑拿。與傳統(tǒng)的桑拿不同，紅外線桑拿的工作原理是從身體內(nèi)部加熱，而不是加熱你周圍的空氣。這和你暴露在陽光下身體變暖的方式差不多。因為紅外線桑拿來自人體內(nèi)部，所以紅外線桑拿的效果更加顯著，可以讓你排出約20%的毒素，而傳統(tǒng)桑拿只有3%的毒素。同時，紅外桑拿可以在較低的溫度下工作，讓你可以使用更長的時間。所有這些加在一起，還有更多已被證實的健康益處，包括增強(qiáng)運動益處的能力，這使它成為運動員的熱門選擇。最近的一項研究尤其表明，遠(yuǎn)紅外桑拿對力量和耐力訓(xùn)練后的恢復(fù)有好處。
在購買住宅桑拿加熱器時，你需要記住的一件事是預(yù)熱時間。蒸桑拿爐需要長達(dá)40分鐘的時間來預(yù)熱，這也是許多蒸桑拿用戶選擇遠(yuǎn)紅外加熱器的原因之一，它可以在短短10分鐘內(nèi)加熱到正確的溫度(高達(dá)140華氏度)。
優(yōu)點:
·由于紅外線桑拿不依賴于給房間加熱，而且工作溫度比傳統(tǒng)桑拿要低，所以紅外線桑拿可以更快地達(dá)到最大熱量。
·從內(nèi)部加熱身體，它們可以提供更廣泛的健康益處，特別是對運動員和那些患有某些疾病的人，包括關(guān)節(jié)炎、高血壓和肌肉炎癥。
·與其他類型的加熱器(包括天然氣和丙烷)相比，操作成本要低得多。
缺點:·不使用水，所以沒有傳統(tǒng)的蒸汽體驗，這是許多桑拿純粹主義者喜歡的。
·它們與你家的電力系統(tǒng)無關(guān)，所以在停電期間它們不會運行。
它們達(dá)不到其他桑拿加熱器的溫度，所以如果你喜歡更高的溫度，它們可能不是你的最佳選擇。一個紅外線加熱器相對便宜，450- 600美元，使它成為更實惠的選擇之一。
